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Debbie Cousins
Diario
24 mar. 21
Diario de Debbie Cousins, 24 mar. 21
Perfil de Debbie Cousins
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Moving along. A little temptation yesterday afternoon, but the Lord brought me through it. Encouraged by the pound lost this morning (after two days of only losing 1/2 pound). I've thanked everyone who has responded to my Journal entries (I hope), but I'd also like to thank the myriad of people who have "just" clicked the support button. That shows that you've actually read what I've written and that you're walking beside me in this Journey. Thank you!
101,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
33,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2021:
4207 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Masaje - 1 hora, Lectura - 11 horas, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
36 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You're doing great Debbie keep it up! 💛
24 mar. 21 por el miembro:
shirfleur 1
👏👏👏Debbie 👏👏👏
24 mar. 21 por el miembro:
Shrewdness
nice loss🎉
24 mar. 21 por el miembro:
acd36
Thank you, @Shirfleur 1, @Shrewdness, and @acd36. I appreciate your support and encouragement.
24 mar. 21 por el miembro:
Debbie Cousins
You are doing great, congratulations. I am so happy for you. You have worked very hard at this, and it's wonderful that you are getting results.
24 mar. 21 por el miembro:
Snowwhite100
Debbie, follow your heart and you will know when you are ready to transition
24 mar. 21 por el miembro:
HCB
Great job Debbie!
24 mar. 21 por el miembro:
Eidetiker
Awesome drop! Keep moving forward !🎉😊
24 mar. 21 por el miembro:
damablack13
Nice drop!!!
24 mar. 21 por el miembro:
John10251
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