Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 56,69g | Prot: 230,62g | Carbh: 71,36g.
Desayuno: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Hänchenbrust, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Almuerzo: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Hänchenbrust, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Cena: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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