Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 49,58g | Prot: 143,79g | Carbh: 131,39g.
Desayuno: Verde Campo Requeijão Lacfree , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Arroz com Lentilhas, Italac Doce de Leite, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Linguado no Forno ou Grelhado, Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Ouro, Panqueca proteica com doce de leite. Pasa Bocas / Otros: +Mu Muke Cookies N’Cream, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nycollesilva20
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