Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 95,54g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Picard Ananas en Morceaux , Pomme, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Graines de Sésame Entières Séchées, Exotic Food Huile de Sésame, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Fenouil Cuit, Courgette, Crevette Cuite ou Grillée, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Semoule Cuite, Épinard, Carottes, Courgette, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Pasa Bocas / Otros: Crêpe au Chocolat Fourré. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de manouchka20
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