Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 37,77g | Prot: 117,08g | Carbh: 200,24g.
Desayuno: Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Укроп, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо. Cena: Лента Пирог с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Дори, Макфа Гречневые Макароны. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Пятерочка Банан, Чай с Молоком, Лента Пирог с Клубникой. más...
|
|
695 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliatihaya
|