Diario de Emy_Fras, 23 mar. 21

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Stamattina mocaccino!!!!

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:

1332 kcal

Grasa: 54,39g | Prot: 86,33g | Carbh: 117,72g. Desayuno: Nesquik Nesquik in Polvere, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Avena Integrale Mocaccino . Almuerzo: Olio d'oliva, Iberia Seppie Pulite, Findus Gamberetti Sgusciati, Gallo Riso Venere. Cena: Maionese, Olio d'oliva, McCain Patatine le Originali, Petto di Pollo. más...

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Comentarios

Che buono!!! La giusta carica per affrontare questo martedì 😉 Buongiorno Emy!!! 🌷🌞🌈🥰

23 mar. 21 por el miembro: LizBennet93

mi invoglia tantissimo. buondì

23 mar. 21 por el miembro: marì82

Si, ieri non avevo proprio la forza di allenarmi così oggi ho aumentato le calorie perché vorrei fare sua cardio che resistenza. Per il mocaccino ti dirò avevo una bustina in scadenza e l'ho usata, buona... ma la nutchoc resta imbattibile!!!!

23 mar. 21 por el miembro: Emy_Fras

che aspetto invitante 😋 ottima carica allora per una bella sessione di allenamento 💪🏻😊

23 mar. 21 por el miembro: Tasha-89

@Emy, tranquilla, capita a tutti, ma hai fatto bene ad aumentare; per allenarsi bene ci vuole energia! 💪🏻☺️ Concordo al 100% e sono curiosissima di sapere cosa ne pensi del gusto Lemon Pie (quando e se deciderai di provarlo). Qualcosa mi dice che abbiamo gusti molto simili! 😉

23 mar. 21 por el miembro: LizBennet93


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