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Frühstück ca.400 kcal
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1317 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 76,33g | Carbh: 169,24g.
Desayuno: Cappuccino, Clever Putenschinken, Gekochtes Ei, Rokoma Erdbeerkonfitüre, Butter, Roggenbrötchen. Almuerzo: Aldi Bio Couscous, Zitronensaft, Olivenöl, Tomaten, Rote Zwiebeln, Zucchini, Sea Gold White Tiger Garnelen, Blumenkohl, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Backbude Quarktasche. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de sedakaya44
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