Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 31,22g | Prot: 67,14g | Carbh: 277,40g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Перловка Отварная. Almuerzo: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Окей Банан, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Eco Botanica Горький Шоколад, Окей Банан, Яблоко Голден, Киви. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reneart
|