Diario de theniaandres, 23 mar. 21

Aku mau nanya burger kan junk food. Kalo masak burger rumahan pake roti tawar, telur rebus, dan dibanyakin sayur juga termasuk junk food gak? no oil and margarin.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
970 kcal Grasa: 29,57g | Prot: 57,90g | Carbh: 119,87g.   Desayuno: Mayones, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Top Baker Roti Tawar, Telur Dadar, Sosis Daging Sapi, Selada, Buncis, Wortel. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tumis Kangkung, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Ikan Asin. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Jeruk, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
2569 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora y 2 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

39 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
gapapa kak sesekali aja,karena sebenarnya gak ada makanan yang gak sehat semua makanan itu sehat asalkan sesuai porsinya 
23 mar. 21 por el miembro: zalfa nella
engga masuk menurutku. soalnya dikatakan junk food karena proses pembuatannya itu yg gak sehat. mashed potato aja klo buat sendiri kan sehat, tp aku pernah nonton di tiktok klo di mcd itu buatnya dari bubuk gitu terus dikasi air panas alias instan, makanya dibilang junk food, begitu jg ke burger. cmiiw 
23 mar. 21 por el miembro: icekepuw
Oke terima kasih kak penjelasannya 
23 mar. 21 por el miembro: theniaandres
pernah buat pake 100% meat dan cincang sendiri, rotinya pake tawar gandum + keju slice dan saos2nya itu nikmat banget sih🍔🍔🍔 
23 mar. 21 por el miembro: Wan Qodir

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de theniaandres


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.