|
Snacking :)) ,, 80 kalorii
|
1464 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 76,01g | Carbh: 208,28g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Bacem, Dada Ayam, Daun Bawang, Tomat, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Kerupuk Makanan Ringan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Jahe, Apel, Nanas, Pepaya. más...
|
|
1585 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Rastrillar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stefanny275
|