Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 64,72g | Prot: 53,85g | Carbh: 186,01g.
Desayuno: Skippy Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ansell Brown Sugar, Kacang Hijau. Almuerzo: Palmia Margarin, Tahu, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Daun Bawang, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Telur, Nasi Merah. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang, Seblak. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Vegeta Vegeta, Roma Marie Gold. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aphinenxthea
|