Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 35,77g | Prot: 35,36g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Tahu Isi, Ikan Teri, Sayur Bening Bayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Cena: Ikan Teri, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Sawi Putih, Telur dadar gandum. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alifiaa_frd
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