Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 26,04g | Prot: 84,96g | Carbh: 184,93g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, 3 Arroyos Avena Instantánea, ENA Whey Protein (30g), Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Clara de Huevo, Zucchini, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Cena: Tomates Cherry, Choclo, Lentejas Hervidas, ENA Whey Protein (30g). Pasa Bocas / Otros: Toblerone Chocolate, Clara de Huevo, Manzana, Banana, Misky Turron de Mani. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eva videau
|