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1364 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 95,89g | Carbh: 153,60g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpro Latte di Mandorla, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fragole, Albume d'uovo. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Spaghetti Integrali N.5. Cena: Broccoli, Callowfit Maionese, Molino Rossetto Farina di Ceci, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile Gianduia, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Proteine Whey, Inject Nutrition Farina D’Avena Bon Bon Rocher, Lindt Cioccolato Fondente 85%. más...
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 Comentarios
Bellissime le polpette!! Posso chiederti la ricetta?
22 mar. 21 por el miembro: bea.2811
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Certo! Ho usato 150g di ceci frullati, un cucchiaio di farina di ceci, spezie a volontà come paprika peperoncino aglio pepe e una cipolla tritata
Ho fatto le polpettine le ho lasciate riposare in frigo e poi cosparse di pochissimo pangrattato
Cotte in forno e poi toppate con mayo zero kcal🥰
23 mar. 21 por el miembro: reginichiara96
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24 mar. 21 por el miembro: bea.2811
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