Diario de sara1111, 22 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:

1052 kcal

Grasa: 35,01g | Prot: 56,63g | Carbh: 132,05g. Cena: Bombay Kitchen Chicken Kabab, Tea with Milk and Sugar, Jyoti Channa Dal, White Rice, Slim-Fast Strawberry Milk Shake. más...

1998 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

22 mar. 21 por el miembro: Augusta888


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