Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 134,82g | Carbh: 154,16g.
Desayuno: Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Great Value Queso Panela Reducido en Grasa , San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Papaya, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Cena: On Top Chococrema de Cacahuate, Bachoco Filete de Pechuga Mantequilla Romero, Papa Cocida, Calabaza Asada. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Kirkland Signature Atlantic Salmón, Cebollas, Brócoli, Pimientos Rojos Dulces, Calabacín, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Yoplait Skyr Griego, Manzana Verde. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliana_Carrillo
|