Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 99,08g | Prot: 93,72g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Зелёная Гречка, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Чеснок, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Банан. Cena: Банан, Грецкие Орехи, Винегрет. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Msalkaida
|