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Gemüse-Wrap♡
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1475 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 71,35g | Carbh: 221,07g.
Desayuno: Weintrauben, Katjes Grün-Ohr Hase, Elstar, Zucchini, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Extreme Milk Chocolate, Chiquita Banane, Ja! Kernige Haferflocken. Almuerzo: Milchreis, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Milbona Schafskäse Light, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Goldähren Veggie Wraps Rote Bete, Gurke (mit Schale), Aldi Passierte Tomaten, Edeka Spitzkohl. Cena: Real Quality Wirsing , Rama Margarine, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Italienisches Salatdressing (Kalorienreduziert), Kirschtomaten, Eisbergsalat, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo , Chiquita Banane, Dattel, Emotionali Omas Beste, Milbona High Protein Quarkriegel, Himbeeren. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 45 minutos, Hula Hoop - 2 minutos, Cocinar - 1 hora, Body Combat - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos. más...
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 Comentarios
Das sieht sehr gut aus! Ist der Wrapteig selbstgemacht?
22 mar. 21 por el miembro: sang de coeur
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22 mar. 21 por el miembro: sang de coeur
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Danke:) Nein, den gabs bei Aldi Süd mit RoteBete. Liebe Grüße
22 mar. 21 por el miembro: Annikazahn
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Achso, danke 😊 Ich suche noch nach einem gute Wrapteig-Rezept
22 mar. 21 por el miembro: sang de coeur
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