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Micio88
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22 mar. 21
Diario de Micio88, 22 mar. 21
Perfil de Micio88
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Ciao a tutt*! Sono Samuela, ho 32 anni e lavoro all’asilo nido. Ho sempre amato cucinare e soprattutto mangiare 😅 Da quasi un anno sono mamma di una splendida bambina che risucchia tutte le mie energie e che in gravidanza mi ha fatto ingrassare ben 25kg. Mi sento di dover ringraziare le persone di questa community perché se non fosse per i consigli letti qui sarei ancora li a mangiare 1300 cal al giorno con un umore nero, affamata ed isterica! Visto che ormai è quasi un anno che stalkero i vostri profili per rubacchiare ricettine golose ma senza sensi di colpa ho pensato che fosse il momento di presentarmi 😉👋!
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
1929 kcal
Grasa: 42,55g | Prot: 69,74g | Carbh: 310,20g.
Desayuno:
EuroCompany 100% Crema di Nocciole , S. Martino Cacao Magro Amaro Bio Sun, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Fage Fruyo 0% Caffè, Latte Parzialmente Scremato.
Almuerzo:
Risotto alle Zucchine, Pane Bianco.
Cena:
Tiramisù, Pizza Margherita.
Pasa Bocas / Otros:
Plasmon Biscotto (1), Pavesi Pavesini, Vicentini Caramella Mou Polacca.
más...
28 Seguidores
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Comentarios
🤗 Ciao!!!!
22 mar. 21 por el miembro:
Pink💕Moon©
Benvenuta (anche se è da un annetto che seguo FS) in questa gabbia di matti, ma simpatici e disponibili! 😁😁 Ti auguro un buon percorso! E dai un bel bacione alla piccola!
22 mar. 21 por el miembro:
Il Grande Puffo
Ciao Samuela, piacere di conoscerti ufficialmente ☺️🥰🤗
22 mar. 21 por el miembro:
LizBennet93
Benvenuta nel circo😆
22 mar. 21 por el miembro:
Dario Nishimura
Grazie 😁😁 piacere mio!
22 mar. 21 por el miembro:
Micio88
Che bello
22 mar. 21 por el miembro:
marziana666
benvenuta e felici di esserti stati d'aiuto
22 mar. 21 por el miembro:
p*rita
Benvenuta Samuela! ☺️
22 mar. 21 por el miembro:
Capricorno79
Ciao buongiorno e benvenuta Samuela....siamo un po' il circolo Pickwick di Fs....pieno di persone diverse...che raccontano le loro esperienze e spesso ci ridono su ...o cercano consigli...e sempre danno buone ricette!!!👍🥰
22 mar. 21 por el miembro:
Wandaosiris
Ottimo! Benvenuta 🌷💪☀️
22 mar. 21 por el miembro:
Mel87Mel
ciao stalker, benvenuta 🤣🤣🤣🤣🤣
22 mar. 21 por el miembro:
Barbyna
Ciao in che senso se posso chiedere? Quante calorie mangi e sempre se posso quanto hai perso dopo il cambiamento ? Grazie 😊 e complimenti
22 mar. 21 por el miembro:
ramo1515
Grazie a tutti 🙂🙂🥰
23 mar. 21 por el miembro:
Micio88
Ramo1515 adesso mangio almeno 1700/1800 calorie al giorno ed in 8 mesi ho perso quasi 12 kg senza avere la possibilità, causa tempo e forza maggiore, di fare praticamente nessun allenamento se non camminare ogni tanto.
23 mar. 21 por el miembro:
Micio88
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