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Marina3914
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22 mar. 21
Diario de Marina3914, 22 mar. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
1866 kcal
Grasa: 55,74g | Prot: 73,06g | Carbh: 257,05g.
Desayuno:
セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅.
Almuerzo:
ひかり味噌（株） みそ汁 ふう とうふ汁, 玉子丼, 小諸そば かけそば.
Cena:
ローソン 大根ミックスサラダ, トマト, オリンピック 大切り銀鮭 ガーリックペッパー焼き, トップバリュー スライスチーズ, 明治 キーマカレー, マイプロテイン ロールドオーツ.
más...
1195 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Comentarios
Marinaさんの事だから、ラザニア風に見える料理もきっと工夫があるんですよね♪？😆
22 mar. 21 por el miembro:
HydeKoji
Hydekojiさん♡ 二日酔いで作るのが面倒くさくて、米化したオートミールにレトルトのキーマカレーかけてスライスチーズ乗せてチンしただけです😂💓
22 mar. 21 por el miembro:
Marina3914
流石です‥‥😓
23 mar. 21 por el miembro:
HydeKoji
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