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Carolinelonnoy
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22 mar. 21
Diario de Carolinelonnoy, 22 mar. 21
Perfil de Carolinelonnoy
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Eindelijk terug aan het zakken 😍
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
16,9 kg
.
Aún para ir:
17,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
799 kcal
Grasa: 36,62g | Prot: 60,64g | Carbh: 51,26g.
Desayuno:
Herbalife Voedingsshake Vanille, AH Magere Melk.
Almuerzo:
Americain Prepare, Wasa Vezelrijk, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g).
Cena:
Spinaziepuree, Colruyt Everyday Chipolata, Aldi Spinazie met Room, Knorr Vleesjus.
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Kippenwit, Boni Bokkenpootjes.
más...
85 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 7 minutos, Apple Health - 23 horas y 53 minutos.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Super!!!
22 mar. 21 por el miembro:
Pumagirl1985
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