Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 40,97g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Illovo Golden Syrup, Peanut Butter, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter, Albany Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate, Castle Lite (Bottle), Safari Peanuts & Raisins. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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