Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 99,98g | Prot: 82,15g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: Батон с Маслом, Кофе, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе, Батон с Маслом, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eketerinaesaylova
|