Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 32,07g | Prot: 97,22g | Carbh: 114,23g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Пшено Шлифованное. Almuerzo: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Яблоко, Куриное Филе. Cena: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurkatyushka
|