Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 27,15g | Prot: 84,21g | Carbh: 210,61g.
Desayuno: Kananmuna, Oululainen Reissumies Täysjyvä. Almuerzo: Highly Branched Cyclic Dextrin, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Amino BCAA, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Chiquita Banaani, Kellogg's Rice Krispies. Cena: Chiquita Banaani, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, X-Tra Lettuhillo, O'boy Kaakaojuomajauhe. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ronnqvist91
|