Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 55,19g | Carbh: 235,45g.
Desayuno: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Kaşarlı Tost, Ülker Metro Mini, Kahve (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri . Almuerzo: Peyman Çiğ Badem, Kahve (Demlenmiş), Bal, Pınar Süt , Nestle Corn Flakes. Cena: İHE Çavdarlı Ekmek, Turşu, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Badem, Badem, Elma, Nutella Nutella, Çay (Demlenmiş), Ülker Metro Mini. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yvzdgsn
|