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22 mar. 21
Diario de annadianti, 22 mar. 21
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maksi 350 kalori
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
1723 kcal
Grasa: 65,32g | Prot: 68,74g | Carbh: 215,01g.
Desayuno:
ABC Saus Sambal , Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Putih.
Almuerzo:
Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Finna Sambal Terasi Uleg, Kemangi, Usus Ayam, Nasi Putih.
Cena:
Finna Sambal Pedas Uleg, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Pisang, Tempe Goreng Tepung.
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2448 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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itu apa kak?
22 mar. 21 por el miembro:
pop ice
Usus ayam
22 mar. 21 por el miembro:
annadianti
Usus ayam
22 mar. 21 por el miembro:
annadianti
Usus ayam
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annadianti
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