|
24,2
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3414 kcal
|
Grasa: 92,04g | Prot: 138,35g | Carbh: 505,88g.
Desayuno: Глобус Чернослив, Shokovita Глазированный Батончик , Тыква, Каждый День Ячневая Крупа, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Здоровое Меню Масло Льняное, Льняные Семена. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Перекресток Хлеб Мариинский , Красные Помидоры (Консервированные), 0 курица с фасолью. Cena: Кальве Майонез Легкий, Салат с черносливом, 365 Дней Макароны, Тыквенно-сливочная кура. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Фруктовое Облако Йогурт с Ароматом Черники и Земляники, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, С.Пудовъ Мука Блинная, Красная Цена Сгущенка, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Банан, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|