Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 63,82g | Carbh: 110,77g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Yakult Yakult, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Chiffon Pandan, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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