обед: тунец и вареный картофель. ужин: "все по 100"))) фасоль, огурец, и стейк из капусты) вот как то скромненько так... но лучше и полезнее, чем хачапури))) и мои новые велюровые стулья! у стены фотофон это будущий черновой пол на балкон)
|
907 kcal
|
Grasa: 28,62g | Prot: 54,75g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Капуста Жареная, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
|
Comentarios
Дополню) балкон не успели утеплить, ушел в спячку на зиму.. жду не дождусь когда потеплеет и мне его закончат, что бы там сидеть винишко, ой забыла, кефир попивать😂 и наконец то мне покрасят стены в белый цвет, устала от темноты...
21 mar. 21 por el miembro: Юлька-Жулька
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-Жулька
|