Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 61,55g | Prot: 71,69g | Carbh: 125,75g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura Torrado. Almuerzo: Bacalhau com Natas, Legumes Salteados, Alface de Folha Verde. Cena: Prozis Chorizo Sticks, Continente Mini Tostas, Super Bock Mini, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natural, Abacate. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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