Diario de linda3597, 21 mar. 21

Hola, me desinstale esta aplicación, porque no tenía la suficiente motivación para continuar. Pero, al final me he atrevido a volver y os iré contando que tal me va.

Os deseo mucha suerte a todos ¡Ánimo!

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1403 kcal Grasa: 65,27g | Prot: 67,02g | Carbh: 137,86g.   Desayuno: Reina Gelatina Light, Jarabe de Arce, Nesquik Cacao en Polvo, Vive Soy Bebida de Soja, Chia. Almuerzo: Bonito, Activia Yogur con Frutos Rojos 0%, Aguacate, Salmón Ahumado, Ensalada Mixta. Cena: Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas, Carrefour Yogur Griego Natural (125g), Pan Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Bizcocho. más...
1554 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Bienvenida de nuevo ! Estamos para acompañarnos 🤗🤗 
21 mar. 21 por el miembro: estherpl28
ánimo, tomatelo con calma y sin prisas y verás como lo consigues 
21 mar. 21 por el miembro: lebula
Muchas gracias por todo 💜 
21 mar. 21 por el miembro: linda3597

     
 

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