Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 90,78g | Prot: 190,31g | Carbh: 259,64g.
Desayuno: Latte Scremato senza Lattosio, 100% Whey Isolate. Almuerzo: Fragole, Parmalat Coppa Malù, Patata Bollita, Fettina di Vitello. Cena: Pane Bianco, Heinz Maionese, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Recla Speck Alto Adige Fiammiferi, Leffe Rouge. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Gocciole Biscotti. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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