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2298 kcal
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Grasa: 102,11g | Prot: 141,67g | Carbh: 218,34g.
Desayuno: Vollmilch, Weich Gekochtes Ei, Banane, Haferflocken, Marmelade, Milfina Magertopfen, Ströck Kornspitz. Almuerzo: Alpengut Schlagobers, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Milfina Magertopfen, Marmelade, Naturjoghurt, Gemischter Salat, Meggle Kräuterbutter, Mischgemüse, Landgut Feines Hühnerfilet. Cena: Walnüsse, Erdnüsse, Dorfgold Schinkenwurst, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Käse, Ströck Kornspitz. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Walnüsse, Layenberger Proteinriegel. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jimmy_U68
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