Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3337 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 265,90g | Carbh: 437,00g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Almuerzo: Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Lidl Pstrąg Łososiowy, Ananas, Lidl Pstrąg Łososiowy. Cena: Kujawski Olej Lniany, Sałatka COPS, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Olimp Olej MCT, Biedronka Pure Rice, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Sałata, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor. Pasa Bocas / Otros: SFD Tomato Basil Ketchup, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Winogrona, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatsteake
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