Diario de Anastasia Pushmina, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1577 kcal Grasa: 78,00g | Prot: 95,00g | Carbh: 125,00g.   Desayuno: Simple Kitchen Мусс Творожный с Ягодами Годжи и Соусом из Груши и Облепихи, Simple Kitchen Фриттата с Томатом и Базиликом. Almuerzo: Simple Kitchen Роллы со Снежным Крабом, Simple Kitchen Рулет из Индейки с Овощами и Соусом из Йогурта и Чимичурри. Cena: Simple Kitchen Рыбные Биточки на Пару с Острым Миндальным Соусом. Pasa Bocas / Otros: Simple Kitchen Гречневая Лапша с Овощами в Воке, Simple Kitchen Напиток из Шиповника с Тимьяном. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia Pushmina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.