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1347 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 60,10g | Carbh: 186,92g.
Desayuno: Pisang, Dancow Fortigro Coklat, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Urap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Kebab. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Park.ann
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