Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 38,83g | Carbh: 95,74g.
Almuerzo: Sayur Campuran, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Kecap Manis, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Ikan Selar, Pepaya Muda. Cena: Daging Domba, Sayur Campuran, Uleg Sambal Bawang . Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies Cookies. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayswon
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