Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 70,52g | Carbh: 128,61g.
Desayuno: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Jagoda, Herbata bez Cukru, Intenson Erytrytol, SFD WPC Delicious, WK Nutrition Płynne Białka Jaj, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Borówka Amerykańska. Almuerzo: Rzodkiewka, Lidl Hummus Klasyczny, Lidl Pasta w Stylu Greckim, Lidl Bułka Grahamka. Cena: Chef Select Pierożki Gyoza z Warzywami (Chef Select), Chef Select Zupa Krupnik z Borowikami (Chef Select). Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Alesto Orzechy Nerkowca. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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