Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 60,67g | Prot: 32,46g | Carbh: 312,26g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе. Almuerzo: Шебекинские Сушки, Пятерочка Сахар, Скит Соус Постный, Чай, 4 Сезона Рис с Овощами. Cena: Сдобная Особа Вишневый Пирог, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Просто Кумкват Цукаты, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай, Пирог с Вишней, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Сила Алтая Мёд, Глобус Курага Шоколадная, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками, Кофе, Чай, АО Тандер Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|