Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2951 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 178,96g | Carbh: 407,02g.
Desayuno: Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Fiocchi d'avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pane Italiano, Fragole, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Italiano, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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