Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 51,53g | Carbh: 246,55g.
Desayuno: Tahu Goreng, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Almuerzo: Tart, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Cena: Tahu Bakso, Salad Pasta atau Makaroni dengan Daging. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Ikan . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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