Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 92,65g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Telur, Brokoli. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Asin. Cena: Tahu Bakso, Kentang Rebus, Pare, Kubis, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Seblak, Gado Gado, Agar-agar Pencuci Mulut. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muttylestari
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