Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 151,94g | Carbh: 175,70g.
Desayuno: Яйцо, Bornier Горчица Дижонская, Сало, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Окей Груша Конференс, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные. Almuerzo: Barilla Bavette N.13, Куриные Грудки. Cena: Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach, Простоквашино Молоко 1,5%, Ананас, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix , Реалкапс Масло Льняное в Капсулах , Now Foods Omega-3. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|