Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2011
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 67,77g | Carbh: 47,22g.
Desayuno: Coke Zero, Hellmann's Real Mayo, OLE high fiber tortilla, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Almuerzo: Coke Zero, Garlic Powder, Red or Cayenne Pepper, Minced Onion , Italian Seasoning, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, OLE Spinach and Herb Tortilla, Sliced Pepperoni. Cena: Skinny Water, McCormick Chicken Taco Seasoning, Shredded Cheddar Cheese, Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, OLE High Fiber Tortilla. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bcbloyd
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