Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 88,04g | Prot: 88,25g | Carbh: 48,64g.
Desayuno: Hellmann's Real Mayo, OLE high fiber tortilla, Scrambled Egg. Almuerzo: Coke Zero, Low Carb 100% Whole Grain Wheat Bread, roast beef deli slices. Cena: Turkey Slice Lunchmeat, hidden valley ranch dressing, cheddar cheese , Spinach, KFC Grilled Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized) , Strawberry and Orange Gelatin Snack. más...
|
|
2692 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bcbloyd
|