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79 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 78,00g | Prot: 82,34g | Carbh: 135,69g.
Desayuno: Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Kölln Haferflocken, REWE Bio Chia Samen, DM Bio Hafermilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Brokkoli, Cevapcici. Cena: Kaufland Bio Karottensaft, Aldi Kochschinken, Räucherlachs, Kerrygold Butter, Holzofenbrot. Pasa Bocas / Otros: Lidl Snack Salat mit Paprika & Mais, Sekt, Ritter Sport Goldschatz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wölfchen27
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