Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 69,59g | Prot: 111,61g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Кофе, Бутерброд с Маслом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), Хлебец, Мастер Шеф Борщ Украинский. Cena: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Herbalife Чай Термоджетикс, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Креветки (Вареные или на Пару), Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе, Кофе, Шармэль Зефир Яблочный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|