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1800 kcal
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Grasa: 77,32g | Prot: 130,03g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Haferflocken, Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch. Almuerzo: Brokkoli, Aldi Parboiled Reis, Lidl Hähnchen Hackfleisch. Cena: Rucola , Lachsfilet, Olivenöl, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Ener Bio Reismehl, REWE Bio Quark Magerstufe, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Peso Histórico de Helene! bergi
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