Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 55,20g | Carbh: 68,79g.
Desayuno: Hofmaier Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Sauerkrautsuppe. Cena: Panierte/s Hühnchenfrikadelle oder Filet, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäckebrot Urtyp, Wiltmann Rein Rind Salami, Rote Paprika, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabrys-jersleben
|